fin novembre a eu lieu le 2 éme stage de la saison avec un groupe hyper motive.
samedi matin tout le monde a pu s' évaluer et l' aprés midi a donné lieu a une belle empoignade lors d' une belle séance de fartleck pendant que d' autre réalisé leur spécifique de pistard (sorinters et autres).
ensuite la soirée thématique diététique a été menée par christine, diététicienne de
profession et nou nous sommes couchés avec de bonnes résolutions alimentaires pour
l' avenir, enfin.....
dimanche matin tout le monde a executé une séance d' application suite au test
vameval et dans l' aprés midi une nouvelle empoignade a eu lieu lors d' une belle
séance de cotes et autres exercices...
bref un stage complet avec des participants dynamiques et une excellente ambiance.
a plus, didier