MEETING ET DEPARTEMENTAL 04/05 ATHLE

Alice, Alexis, Gaël et Cédric ont débité leur saison estivale à Gap samedi dernier le 25.04.

Alice a effectué fort brillamment le 1000m en benjamine en 3'47", Alexis le 3000m en 10.33.

Pour Gaël cela a été un peu plus dur sur le 1500m en 4'45 (il prendra sa revanche sur le steeple) et Cédric un bon 200m avec un vent négatif en 25.00 et un 400m dans la foulée histoire de "souffrir un peu" en 57.10. Bravo à nos petits jeunes et rendez vous pour le deuxième meeting le 09.05 à Gap avec les "grands" qui rentreront en piste sur le 5000m.

Didier

LA BOMBARDE - 10KM VEYNES 2009

19/04/09 - LA BOMBARDE - 10KM VEYNES - PRO - 005 - Label Régional Alexis 38'01 champion régional et Marc 45' mais préfère quand même le sprint, la distance est moins longue, c'est plus technique et puis c'est aussi un nouveau chalenge à relever

STAGE TRAIL

Une bonne petite quinzaine de personnes venant d' un peu de partout (montélimar, fréjus, grenoble...) ont participé à ce stage. Une météo parfois capricieuse avec la présence surprise de la neige. Cela n' a pas perturbé le bon déroulement du programme : ppg, pliométrie, fartleck, sortie longue et marche nordique. pouf !!!! les jambes bien lourdes mais un très bon week-end de travail.

Didier

10 KM MONTELIMAR AVRIL 2009

Eric, Gaël et Olivier ont participé au 10km de Montélimar ce dimanche 05.04. Gaël, toujours en pleine forme bat son record en terminant en 36'10, Eric retrouve la forme en 38'17" et Olivier reste régulier en 37'40". Un peu de repos et c’est reparti notamment avec le prochain meeting à Gap le 25.04 et le départemental d’athlétisme. A noté la belle perf d un gapençais Damien en 31'43". Didier